玉狗梁，河北省张北县下的国家级贫困村，全村现有人口不足120人，却隐藏着三分之一技艺精湛的“瑜伽大师”。
吃饭、睡觉、干农活、练瑜伽，村民的生活单调却破次元。
晚上7点半，许富和武启连接上手机，开始直播。这对夫妻正在合力完成一个瑜伽中的高难度动作：双人虎式。
许富作为墩子在下方支撑，武启连架在他身上，两人朝着同一方向延展肢体。
上千位用户在直播间沸腾起来，时不时有粉丝隔空投射来一个“么么哒”，点亮了乡村的寂静夜空。
老人咧开嘴大笑，今年76岁的他们，因为这些新物种的光临而变得生气勃勃。
玉狗梁这是闹甚呢？
“啥是瑜伽？”
许富与武启连异口同声地问号脸望着卢文震书记，后者是村里扶贫工作组的负责人，2016年来到玉狗梁村。
许富今年76岁，他读过小学，但从未离开过小乡村。他戴着一顶迷彩陆军鸭舌帽，因为在风日里长着，皮肤被晒得黝黑。
卢书记坐在炕上，跟他俩解释啥是瑜伽。他打开国家体育总局推广的《健身瑜伽体位标准》，给许、武两夫妻看图，图上的小人盘坐着，手捏着智慧手印，看得这对老人直冒冷汗。
“这不会是啥邪教吧？”许富瞪大眼睛，认真地问道。
玉狗梁村位于河北省西北部，内蒙古高原南缘的坝上地区，气候寒冷干燥，当地的经济作物主要围绕莜麦、亚麻、土豆、藜麦为主，由于雨水稀少，作物一年一熟，土地收成仅限温饱。许富家60亩地，一年到头靠作物的收益仅三四千元。
村里的年轻人几乎都在外打工，全村目前仅剩120位留守老人。
该如何脱贫？卢文震在村里反复走访后发现，老人久坐炕都爱盘腿，灵光一现，他发现盘腿和瑜伽的“莲花座”很相似，不如就先带领村民练瑜伽，先健康脱贫吧。
3月初春，寒风还正刺骨，但村里的健身广场上一片“热气腾腾”。
音响播放着高分贝的音乐，打破了小村庄往日的寂静。几十位农民盘腿莲花坐，跟在卢书记身后练瑜伽。
在这一个还不流行智能手机的国家级贫困村里，花花绿绿的瑜伽垫成为了破次元的新物种。
高瘦的许富出现在人群里。他笨拙地重复着动作，因为干农活烙下病根，他的手臂无法向后延伸，每次一动弹，骨骼都会发出“嘎嘣脆”的声音。
可奇迹般的是，天天在小广场“报到”的许富，不到三个月手臂就能自如地向后延伸，旧疾因为瑜伽被医好？他不敢相信。
排在队伍最前排的是村里的妇女主任靳秀英。起初，她也不知道啥是瑜伽，“以为是干活就能赚钱，后来才知道是锻炼身体，大家一开始都不愿意练。”
为了响应卢书记的号召，她组织起了村里的农户，想“糊弄”书记十天半个月，没想到执着的卢书记天天领着大家练习。
卢书记的认真，村民都看在眼里，为了不让书记失望，村民们会偷偷吞下一颗止疼片，用来缓解因肌肉拉伸后的酸疼。
日复一日的瑜伽练习，让村民的身体发生了质变，许富的驼背也治好了，现在能站如一棵松。
