非常近,“90后”开始摄生的新闻又一次登上了网络热搜榜,原因在于,根据相关机构的统计,有两成的“90后”长期服用保健品,营养保健品的购买者中“90后”占比达25.01%,“80后”“90后”有摄生意识的人数超过七成。

 

　　乍一看,年纪尚轻却热衷摄生,多少会让人感觉有些哭笑不得。一些网友的反应虽是自我打趣,却也折射出其健康焦虑——作息时间不规律、饮食习惯难言健康、工作压力繁重又缺乏运动……而服用保健品,至少能获得足够的“心理慰籍”,片面“抵消”不健康生活方式所带来的健康忧患。图个心理慰籍”折射出的正是不少青年“摄生达人”心底的无奈。

 

　　“80后”“90后”重视摄生不是件赖事。如今,愿意去健身房“举铁”的人不少,愿意抽出时间去户外跑一跑的人也多了。行动上“迈得开腿”,又通过服用保健品平衡营养吸收,这背后的本质原因,还是公众尤其是青年一代健康理念的提升,更加注重体魄强健和疾病预防。随着经济水平的进步,在“摄生年轻化”的大趋势下,公众的消费理念也在升级,“吃出健康”成为不少消费者满足摄生需求的优先选定。

 

　　然而,过度使用保健品所带来的健康风险同样不容忽视。之前,媒体上就曾有过不少关于保健品服用过量导致使用者“中毒”的新闻报道。业内专家表示,如果过量补充某种所谓人体所需的元素,不妨会对肝肾功能造成损害,在日常饮食均衡的情况下,分外补充也可能会影响身体机理平衡。