早春季节乍暖还寒，天气变更多，且人体阳气生发，肌肤腠理蓬松开放，易被外来风邪所侵，着凉感冒，引发外感病症。而糖尿病患者免疫力遍及较弱，成为感冒的高危人群，造成血糖控制难度加大，加速并发症的历程。
所以，糖友们要做到“春捂”，不宜蓦地脱掉棉服换春装，尤其是体弱多病者，更要要留意保暖；还要少去拥挤的大众场所，外出时要戴口罩。
2、得当外出锻炼
行动关于糖友是一味良好的“降糖药”。得当的体育锻炼，可促进血液循环，以到达增强机体免疫力，安稳血糖，削减糖尿病并发症的发生。糖友们可多列入室外举止，到公园、广场、树林、河边等空气清爽之地举行跑步、打拳、做操等举止，大有作用。
3、少酸多甘调饮食
春季多食辛甘食物以助阳气，利于代谢。关于糖友而言，饮食要遵照“控制总热量、食物多样化”的原则，春季饮食宜清淡，多吃含维生素、优质卵白、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果，以养肝护脾；应忌辛辣、油腻、生冷及刺激性食物。
4、勤洗勤换护足底
春季转暖，平时脚底爱出汗的人容易患足癣，病史较长的糖尿病患者多有血管病变、神经病变，足部皮肤的小破坏或癣病均可开展成为经久不愈的慢性溃疡，乃至开展为坏疽导致截肢。
所以，糖尿病患者在春天应穿宽松的棉袜和松软的布鞋，并每天搜检足部，天天换洗袜子。若皮肤有破坏，应尽早到病院就医，不行自行处分，省得发生不良结果。
5、调节情绪保健康
中医觉得，春天五行属木，与肝响应，肝主疏泄。如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易毁伤肝脏。关于糖尿病友来说，不良情绪会导致血糖剧烈颠簸。当情绪颠簸较大时，肾上腺会大批渗透肾上腺素，刺激肝糖原开释，同时又会抑制胰岛素的渗透，从而使血糖升高。
所以，糖尿病患者在生活中要留意调节本身的情绪，保持精神愉悦、心情舒畅，乐观向上，恬淡的心情，家人也要给患者更多的关爱，赞助患者树立良好的心态。