个人历史
王竹林1918年生于今伊滨区寇店镇韩寨村，1949年4月入党。他曾担任韩寨村党支部布告33年，曾三次荣获河南省劳动典范名称。退休后，他先后担任韩寨村暮年协会会长、老党员志愿服无队队长，坚持率领老党员列入村里的情况整治活动。老人有三儿三女，现在五世同堂，生活美满。
美满密码
即日，记者来到王竹林老人家中时，他正在看《老人春秋》杂志，还时时在簿子上抄录。“这个袋子里装的是我爸的‘法宝’。”王竹林的大女儿王爱云说，这是父亲写的《回首录》。
“我爸写《回首录》意在教育子孙子息，让我们明白感激。”王爱云说，父亲从2004年开始写《回首录》，直到2014年才实现。老人虽然小时候家贫没上过几年学，不过稀饭借鉴，爱读书看报，会把自己觉得有效的常识记在簿子上。
关于摄生，老人把有效的摄生技巧抄下来，制作成“摄生宝典”，同时，他坚持做摄生保健操。在饮食上，老人的一日三餐少肉多菜、粗细搭配，他不挑食，每顿饭吃七八分饱，常喝白开水。老人每天坚持出门锻炼，偶然还主动列入村里的义务排除街道活动。
长寿秘诀
谈起老人的长寿秘诀，老人的二儿子王德捞说，父亲的心态特别好，为人和善。他坚持借鉴和锻炼，生活非常充实。他不抽烟、不喝酒。在生活上，家人都非常体贴他，让他在精神上有依靠。
